blog esthéticienne
| 26 Mars 2010
Un régime draconien n'a jamais lissé la cellulite. On perd du volume et des kilos mais pas de peau d'orange. Réduire drastiquement les calories n'a donc pas de raison pour les minces mais s'impose pour les rondes. Avec ou sans excès de poids, vous avez intérêt à suivre les grands principes décapitonnants.
Je diminue le sel
Manger trop salé favorise la rétention d'eau et cela accentue illico la peau d'orange. Il faut manier la salière avec modération ou adopter le 'faux sel' aromatisé aux herbes, voire le sel de l'himalaya, pauvre en chlorure de sodium (épicerie bio). On en profite aussi pour bannir les plats préparés bardés de 'sels cachés', quiches et pizzas industrielles, saucissons, conserves, chips, cacahuètes, biscuits apéritifs ...




Succès assuré !