Le soin, la beauté, l’entretien… Je vous présente tout dans mon institut beauté

Bonjour à tous ! 

Je m’appelle Gisèle et je travaille près de Lyon dans la zone Aquamarine en tant qu’esthéticienne. 
Depuis toute petite, je suis très coquette, j’aime prendre soin de moi. Avec ma mère, nous avions l’habitude de se réserver au moins une après-midi entre fille par semaine pour prendre soin de nous. C’est cette envie de faire plaisir et de redonner confiance qui m’a poussé à suivre des études de coiffure et d’esthétique. 

Aujourd’hui je suis particulièrement heureuse de travailler dans un institut beauté. Et je me rends compte que mes clientes ont énormément de questions sur le maquillage, la coiffure, les massages mais aussi globalement sur le fait de prendre soin de soi au quotidien en travaillant sur son bien-être. 

Afin de conseiller au mieux et de partager mon expérience, j’ai donc décidé d’ouvrir ce blog. J’espère qu’il sera au niveau de vos espérances !

Un conseil bien être pour renvoyer une meilleure image de soi

On dit souvent que les apparences sont trompeuses. Et pourtant, elles reflètent souvent notre estime de soi. Se pomponner à l’excès peut dénoter une certaine vanité. A l’inverse, ne pas faire attention à l’image que l’on révèle au grand jour peut être associé à de la négligence. Il y a de quoi bafouer notre estime de soi et il est grand temps d’y remédier.
Conseils beauté
Refaites-vous à votre image

Si j’ai un conseil bien être à vous proposer c’est de vous soucier de vous. Je ne suis pas en train de vous dire qu’il faut passer plusieurs heures par jour dans un salon de beauté ou de changer votre garde-robe à tout va. Loin de là ! L’essentiel est de vous sentir bien dans votre tête mais également dans votre corps.

Faites une pause et apprenez à vous organiser. Hiérarchisez tout ce qu’il y a à faire pour gagner en sérénité. Posez des limites entre votre vie professionnelle et votre vie privée. Vous ne renverrez plus l’image d’une personne constamment pressée et débordée mais plutôt celle d’une personne maîtresse d’elle-même.
De la même manière, accordez-vous du temps pour vous chouchouter. Changez de coupe de cheveux ou ravivez votre couleur. Osez porter des vêtements qui flattent votre silhouette et dans lesquels vous vous sentez bien. Lorsque vous vous regardez dans le miroir, votre reflet doit avant tout vous plaire.

Venez vous faire une nouvelle jeunesse avec l’institut de beauté « L’instant Spa » à Nice

S’octroyer des instants de pause ne suffit pas. Il faut savoir en tirer profit et apprendre à se laisser aller. Contrairement à certaines idées reçues, passer quelques minutes (voire des heures) au spa n’est pas associable à l’oisiveté. C’est simplement la preuve que vous savez vous accorder des instants privilégiés, rien que pour vous.

Lorsque l’on passe des journées entières en position debout, les jambes s’alourdissent, la circulation sanguine est moins fluide et les gonflements apparaissent. Je vous recommande l’institut de beauté L’Instant Spa à Nice qui propose des soins ciblés comme celui détaillé sur http://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/soin-jambes-legeres/. Vous en sortirez plus à l’aise.

Il existe une multitude de formules parmi lesquels vous serez invité à arrêter votre choix. Craquez par exemple pour les rituels inspirés du savoir-faire polynésien, essayez le massage californien. Libre à vous d’opter pour un soin du visage, un soin du corps, une beauté des mains et des pieds ou la combinaison de tout cela.

Je vous suggère de réserver à l’avance. Cela vous permet de choisir la tranche horaire qui vous convient le mieux. Vous pourrez ainsi profiter de vos soins sans vous soucier d’un rendez-vous imminent, d’un dîner à préparer ni des devoirs des enfants. C’est un moment rien qu’à vous alors faites-vous plaisir.

« Beauty and health », voilà à quoi vous devez ressembler

Chacun d’entre nous devrait pouvoir être un concentré de beauté et de bien-être. Il n’y a pas de formule magique ni de soin miraculeux. Tout passe par vos habitudes et votre hygiène de vie. En d’autres termes, c’est quelque chose qui nécessite de la patience car il faut du temps dans la mesure où le changement s’opère dans l’organisme.
Santé et beauté
Soyez healthy and cute !

Je vous explique. Pour être belle et en forme, il faut déjà manger plus sainement. Vous pouvez craquer pour des aliments gras et sucrés de temps en temps, vous permettre un verre de vin, etc. Cependant, il est important de bien équilibrer vos repas et de ne pas sombrer dans l’excès. Ajoutez une bonne hydratation à tout cela.

Les nutriments présents dans les aliments frais aident l’organisme à mieux fonctionner. Vous obtenez naturellement des ongles plus résistants, des cheveux soyeux et moins cassants et en prime, la peau est progressivement débarrassée des imperfections. N’oublions pas qu’une bonne hygiène de vie permet de perdre ou de stabiliser le poids. C’est ce que j’appelle beauty and health.

Pour une prestation de soin, ou massage, j’ai une bonne adresse

J’ai eu l’occasion de profiter des massages parmi les multiples prestations proposées sur https://www.institut-beaute-nice.com/fr/nos-prestations/. Je peux vous assurer que j’ai passé des instants relaxants à souhait. J’ai découvert l’institut en question grâce à des amies qui m’ont offert un bon cadeau à l’occasion de mon anniversaire. Et depuis, je suis une inconditionnelle des lieux.

Un vaste choix de rituels est à votre portée. Vous pouvez aussi choisir des massages ciblant une zone spécifique. En période de stress, le massage crânien vous aidera à vous détendre et retrouver la sérénité de l’esprit. Si vous souffrez de certains maux, la réflexologie vous aidera à recouvrer la forme.

Les soins corporels, les soins du visage et l’onglerie sont des prestations qui se savourent en solo ou à plusieurs. N’hésitez pas à réserver une séance pour votre couple ou à vous octroyer des instants de détente entre amis. Les soins mère-fille sont également excellents !

www.isabelle-garcia.fr : L’institut qui va tout changer pour vos sorties à thème

Un évènement à thème nécessite de bien travailler votre apparence. Il serait dommage de miser sur un magnifique costume et de louper la mise en beauté. N’ayez aucune inquiétude, j’ai également une bonne adresse à vous indiquer : Isabelle Garcia dont les prestations pour les mariages sont visibles sur https://www.isabelle-garcia.fr/mariage/.

Si vous êtes particulièrement exigeante, je vous conseille d’opter pour les formules avec essai. La professionnelle réalisera le maquillage et la coiffure qu’elle prévoit pour le jour J. Dans l’éventualité où vous aurez certaines remarques, n’hésitez pas à lui en faire part. Des lèvres plus rouges, un maquillage des yeux plus marqué ou plus discret… Exprimez-vous librement.

Précisez bien le thème de la sortie car cela permet à la fois d’ajuster la mise en beauté elle-même ainsi que les accessoires qui vont avec. Des fleurs naturelles sont par exemple parfaites pour un thème bohème alors qu’une couronne de princesse serait l’idéal pour une soirée glamour, girly ou d’une élégance extrême.
La coiffeuse-maquilleuse ne néglige aucun détail. Son objectif est de vous mettre en valeur sans pour autant noyer votre beauté naturelle sous des couches incalculables de produits. Le rendu se veut ainsi sophistiqué sans être superficiel.

Un conseil beauté, naturel, ou encore santé, faites moi confiance

Tout ce qui est conseil beauté naturel me tient énormément à cœur. En tant qu’esthéticienne, je peux vous affirmer qu’il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours à une tonne de produits chimiques pour être belle et en bonne santé. La preuve dans les lignes qui suivent.
Mes conseils beauté
Un petit conseil beauté ?

L’abricot est doté de vertus bonne mine bien connues. Procurez-vous des abricots secs que vous laisserez tremper 20 à 30 minutes dans de l’eau bouillante. Égouttez les fruits puis mixez-les et servez-vous en comme un masque. Laissez agir 15 minutes et rincez à l’eau tiède. En saison, n’hésitez pas à mixer directement des abricots frais.

Vous avez passé des nuits blanches et votre visage en porte les traces. Taillez une pomme de terre en rondelles que vous appliquerez sur les poches qui se sont formées sous vos yeux. Laissez agir 15 minutes et observez le résultat. Vous pouvez aussi faire des cataplasmes à l’aide de compresses imbibées d’une infusion de camomille. C’est idéal pour soulager vos yeux fatigués.

Le marc de café est excellent pour réaliser un gommage corporel 100% naturel. Un mélange de miel et de sucre composera un gommage efficace pour le visage. Cette mixture est également conseillée pour une exfoliation en douceur des lèvres. Je rappelle néanmoins qu’il faut procéder en douceur afin de ne pas agresser la peau.

A tout cela, ajoutez les produits cosmétiques naturels. Ils sont plus efficaces car plus riches en actifs. De plus, ils sont sans danger même si vous vous en servez à long terme. Les produits bio sont actuellement légion. Misez un maximum là-dessus ! Et pour compléter le tout, rappelez-vous de toujours vous alimenter sainement.

Une diététicienne qui prend soin de vous

Vous aurez remarqué que j’insiste énormément sur le fait que la beauté et la forme physique sont intrinsèques à une bonne hygiène de vie. Je vous le concède, ce n’est pas toujours facile de changer certaines habitudes. Il n’y a rien de tel qu’un accompagnement personnalisé pour relever ce défi haut la main.

J’aimerais donc vous orienter vers un cabinet diététique parisien dont la diététicienne vous est présentée sur http://www.cabinet-dietetique.com/dieteticienne/. Vous aurez l’opportunité de constater que cette professionnelle connaît aussi bien son métier que les problématiques de sa clientèle.

La diététicienne mise sur le rééquilibrage alimentaire et procède en douceur. Elle veille à ce que votre organisme ne manque de rien et vous aide à vous alimenter consciemment. Comprendre les bienfaits et les méfaits de ce que vous consommez est en effet important afin que vous puissiez mener efficacement le combat contre le surpoids ou simplement pour vous aider à conserver votre ligne.

La beauté en tout temps et en toute simplicité, voilà ce que je vous propose à travers mon blog. Je vous invite à me rendre visite régulièrement pour ne manquer aucune nouvelle astuce et pour vous tenir informé des bonnes adresses que j’ai à vous proposer.